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Aveia Integral em Flocos Finos​ Quaker®

Aveia Integral em Flocos Finos​ Quaker®

Receitas

Ingredientes
  • Para os crepes:
    • 1 xícara (120 g) de aveia QUAKER® flocos regulares
    • ½ xícara de farinha de trigo
    • ¾ xícara de leite desnatado
    • 3 colheres de sopa de água
    • 3 ovos
    • ½ colher de chá de sal

 

  • Para o recheio:
    • 1 colher de sopa de óleo de coco
    • 2 maçãs gala
    • ¼ xícara de suco de limão
    • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
    • 2 pitadas de canela
Modo de preparo
  1. Bater no liquidificador a aveia QUAKER®, a farinha de trigo, o leite, a água, os ovos e o sal.
  2. Aquecer uma frigideira antiaderente grande e derreter um pouco de manteiga, colocar sobre a frigideira ¼ de xícara da mistura de forma que cubra toda a superfície da frigideira. Cozinhar por 1 minuto e virar cuidadosamente com um palito ou uma espátula fina. Repetir o processo até terminar a mistura dos crepes. Reservar em lugar fresco.
  3. Cortar a maçã com tudo, inclusive a casca, em fatias finas e dividi-las pela metade. Colocar o suco de limão por cima para evitar a oxidação.
  4. Na mesma frigideira onde foram feitos os crepes, colocar duas colheres de sopa de óleo de coco e torrar a aveia QUAKER®, assim que tiver cor, adicionar a maçã, polvilhar o açúcar e canela, continuar cozinhando por 1 minuto em fogo médio.
  5. Abrir o crepe e colocar duas colheres de sopa do recheio de maçã em cada crepe. Fechar em triângulo e servir. Adoçar a gosto e colocar canela em pó se desejar.